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可以幫助促進血液與淋巴循環，對於久坐、久站造成的輕微水腫與循環不良有一定舒緩效果。
全身按摩不只是「舒服」
適合，但建議在運動後約6～24小時進行較佳。
可以。
專業按摩通常不會壓到神經或造成傷害。
按摩後出現輕微痠痛是正常現象，通常是肌肉長期緊繃被放鬆後的反應，類似運動後的延遲性痠痛。
很多人在找腳底按摩店時，常會先搜尋：「腳底按摩多少錢？」、「一小時腳底按摩價格合理嗎？」。其實腳底按摩的價格會依照地區、店家設備、服務內容以及按摩時間而有所不同。
很多人做完腳底按摩後會覺得身體很放鬆，但也有人會疑問：「腳底按摩真的有效嗎？」、「腳底的反射區真的存在嗎？」其實腳底按摩的概念來自於「足部反射區理論」。
不少人開始接觸腳底按摩後，常會好奇：「腳底按摩多久做一次比較好？」其實按摩頻率並沒有固定標準，會依照個人的生活型態、工作狀況以及身體需求而有所不同。
很多人在考慮做腳底按摩時，最常問的一個問題就是：「腳底按摩會不會很痛？」尤其是第一次體驗的人，常聽朋友說「按到哇哇叫」，因此在預約前難免會有些緊張。其實腳底按摩的感受因人而異，只要了解幾個重點，大多數人都可以安心體驗。
沒有對比沒有傷害🥲 客人第一次體驗，肚子直接消一圈！ 草上飛熱石SPA 一次體驗就有感 草上飛獨家手法！絕無僅有！
